|
B&OI orienterings julekalender.
DET SKJEDDE I 2010 - ÅRSKAVALKADE 11.DESEMBER - LUKE 11: Saltenkarusellen fra Vatnlia av Arne Kristian Nordhei, websjef bodo-orientering.no |
![]() |
| Tirsdag
1.juni var det klart for årets 5te saltenkarusell-løp,
denne gangen fra Vatnlia med Åge Mohus som løypelegger.
Åge er kjent som en god løypelegger som legger gode men
krevende løyper. Slik var det også denne gangen, med
løyper som skilte godt både teknisk og fysisk. Etter dette løpet klarte vi å få i gang en veivalgsdiskusjon på diskusjonsforumet, og dagens luke er utklipp fra denne diskusjonen. Arild Hegreberg ble utfordret av Lars Reitan til å legge ut kart med vaivalg og kommentarer, en utfordring han tok på strak arm. Et av høydepunktene på forumet i år, og et supert eksempel til hva vi kan bruke nettsidene til. Arild: Jeg tror det er lenge siden jeg har løpt ei så krevende løype i en Saltenkarusell. Det gikk opp og ned hele tiden og det florerte med mulige veivalg. Noen av dem (som kanskje var lure også) fikk jeg ikke med meg underveis. I tillegg krevde flere av postene at en hadde orden på kartlesingen hvis en skulle unngå å bomme. Virkelig bra løype, Åge. Lars: Vanskelige, tunge og lange løyper. O-løp classic! Mange fikk seg ei solid økt i dag! Arild, kan du scanne/legge ut kart med dine veivalg og kommentarer? |
|
![]() Arilds kommentarer: Strekket 1-2 fant jeg ut hadde 3 nokså ulike veivalg som alle kunne være aktuell. Jeg gamblet på at det ville gå greit å krysse det grønne rett på. Stod noen sekunder på myra ovenfor posten uten å få øye på posten. Burde likevel ha løpsstyrke nok til å ta beste strekktid. Kanskje var noen av de andre variantene bedre. Å krysse bekken litt lenger ned og derfra omtrent holdt høyden i lia hadde gitt minst stigning. Tror dette hadde vært bedre, men postinngangen hadde blitt vanskeligere. En lang høyresving for å unngå grønt, ville helt klart gi mye større løpshastighet. Kanskje ikke så dumt det heller. 3. post var vanskelig. Ble veldig usikker og fikk en liten bom på den. Hadde problem med å bestemme meg fra 3-4. Stien rundt var veldig fristende men så fryktelig lang ut. Tok sjansen på at vegetasjonen over høyden var fin og at det "kun" var kotene jeg måtte slite med. Det stemte sånn noenlunde men ut fra resultatene ser jeg at flere har slått meg her. Var stien rundt bedre likevel ? 4-5 var nok et veivalgstrekk med hele 3 muligheter der det var vanskelig å bestemme seg. Valgt igjen å ta den korteste løsningen. Etter å ha sett på det i ettertid tror jeg stien rundt til venstre (også utenfor kartutsnittet er lurere. Det er tilnærmet flatt og sti hele vegen. Lars sine kommentarer: Arilds spor er svært interessant lesning for meg. Arild har jo løpt fortere enn meg på omtrent 250 o-løp på rad! Jeg har jo lenge lurt på om det en sjelden gang skulle være mulig å komme foran, men nå forstår jeg hvorfor det er vanskelig. Jeg ser at Arild gjør litt feil han og, men svært, svært lite, og sjelden mer enn 1 min eller 2. Og når han løper vesentlig fortere, spesielt i ulendt terreng, blir det differanser når løypene er lange. I Vatnlia bommet jeg to ganger, på post 2 og 6. På toern løp jeg høyreveivalg, og skulle følge lang smal myr inn mot posten, men stakk ned til venstre for tidlig. Synes Arilds veivalg er altfor dristig, dårlig med siste sikre der. Ser at Eirill har slått oss hele gjengen på det strekket. Til 4 løp jeg rett på til høyre for toppen i første del av strekket. Til 5 hadde jeg omtrent samme veivalg som Arild, men stien rundt venstre er åpentbart bedre. |
|
| Neste kartutklipp, se lengre ned. Arilds kommentarer: Til post 6 var det også alternativer men her er jeg nokså sikker på at jeg valgte rett. Fikk en flat og fin inngang i posten. Før jeg kom til post 7 så jeg at det var en veg nært streken til post 8 og regnet med at det beste veivalget gikk langs denne. Oppdaget noen sekunder bortover vegen at det kanskje beste veivalget nok var stien nedenfor. Hadde likevel klart beste strekktid. Kanskje var det flere enn meg som overså stien. Mellom post 8 og 12 var det ingen grunn til å ikke holde seg nært streken. Til post 13 var det et alternativ å ligge nært streken å ta høyden gradvis. Valgt likevel stien siden det ikke var noe høyde å tape på å følge den og heller ikke noe ekstra lengde av betydning. Resten av løype var det bare å følge streken. Feilet litt på retninga ut fra 12. Skylder på kraftig motlys fra sola.... ![]() Lars sine kommentarer: Til 6 planla jeg det samme som Arild, men mista kontrollen rett før posten og forsvant ut i baret til høyre for posten. Til 7 løp jeg veien og nølte litt inn i posten, og vips gikk det 30sek der og. I resten av løypa røyk et par minutter til på kondisen. Sprang litt lengre på sti enn Arild til 13, og tror det var lurt. Totalt: Selv med feilfritt løp ville jeg fortsatt vært flere minutter bak. Og i tillegg er sjefen skadet... Steiki ta. Han e go! |
|
Bamse hev seg på: Jeg ser Arild lurer på veivalget til 5. For å kunne gi et bidrag til diskusjonen så må jeg ty til %-regning. Ser vi på km-tider totalt så ser det ut som at jeg "orienteringsløper" ca 80% saktere enn Arild. Til 6.-posten hadde jeg eksakt samme veivalg som han og brukte ca 85% lengre tid. Jeg bommet på 3.-posten som han, og har ellers en del nøling inn mot postene. Tar jeg utgangspunkt i 80% og legger det til strekktida hans til 5. så skulle jeg brukt 13.40 på dette strekket. Jeg tok stien rundt og brukte 10.49. Jeg tror helt klart at Arild ville tjent på å ta stien rundt, selv om jeg er i en fase i livet hvor jeg relativt sett gjør det best på "trygt" underlag. Petter tok stien rundt og slo Arild med 21 sek på dette strekket. Tar vi strekket til 4. der Arild løp over mens jeg tok stien rundt så ser vi noe av det samme: Legger vi 80% til Arilds tid på strekket så skulle min strekktid bli ca 10.20. Den ble 8.37. Altså samme tendensen. Selv med mitt forbehold om alder og underlag så er det ganske store omveier man kan ta på sti før det blir ulønnsomt i forhold til å løpe gjennom terreng. ...og ennå var ikke undervegetasjonen kommet opp denne gangen. Ellers deler jeg Lars sin beundring for Arild. Jeg møtte Arild på et strekk på slutten der vi hadde samme poster men i motsatt retning. Det så ikke vakkert ut, men det er tydeligvis effektivt. |
|
| Resultater med strekktider finner du ved å klikke her. |
|